做四维一次成功的妙招有以下几点：
1.选择合适的孕周：一般来说，22-26周是做四维彩超的最佳时间。
2.提前预约：四维彩超需要提前预约，以免错过最佳检查时间。
3.保持良好的心态：做四维彩超时，孕妈妈需要保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
4.适当运动：在做四维彩超前，孕妈妈可以适当运动，如散步、爬楼梯等，这样可以让胎儿更加活跃，便于检查。
5.合理饮食：在做四维彩超前，孕妈妈可以适当吃一些甜食或巧克力，这样可以让胎儿更加兴奋，便于检查。
6.选择合适的医院和医生：选择一家正规的医院和有经验的医生进行检查，可以提高检查的准确性和效率。