脸上红肿过敏，好痛，又痒，是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如化妆品过敏、食物过敏、环境因素等。以下是一些应对建议：
1.找出过敏原：首先，需要找出导致过敏的原因。可以回忆一下最近使用的化妆品、食物、护肤品或所处的环境是否有变化。避免再次接触过敏原是缓解症状的关键。
2.清洁皮肤：用温水轻柔地清洁面部，避免使用刺激性的洗面奶或化妆品。选择温和、无香料的洁面产品，并轻轻拍打脸部，不要摩擦。
3.冷敷：冷敷可以减轻红肿和瘙痒感。将冷毛巾或冰袋敷在脸上，每次持续15-20分钟。注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。
4.使用抗过敏药物：可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。按照医生或药剂师的建议使用药物，并注意药物的副作用。
5.使用外用药物：根据医生的建议，可以使用外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素药膏等。这些药物可以缓解瘙痒和红肿。
6.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜，保持皮肤的湿润。避免使用油腻的护肤品，以免加重症状。
7.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物。多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
8.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和感染的风险。尽量避免搔抓脸部，可以通过轻轻拍打或深呼吸来缓解瘙痒感。
9.就医：如果症状严重、持续不缓解或出现发热、水疱等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的治疗，如口服抗生素或注射抗过敏药物。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，在使用药物和治疗方法时需要格外谨慎。应在医生的指导下进行治疗，并遵循医生的建议。此外，如果过敏症状反复出现或加重，建议及时就医进行过敏原检测，以便采取针对性的预防措施。