无名指莫名其妙肿了，可能与以下原因有关：
1.感染：如细菌、病毒等感染，可导致局部炎症反应，出现红肿、疼痛等症状。
2.外伤：无名指受到外力撞击、挤压或扭伤等，可引起软组织损伤，导致肿胀。
3.关节炎：如类风湿关节炎、痛风性关节炎等，可累及手指关节，导致肿胀、疼痛。
4.腱鞘炎：长期过度使用手指或受到劳损，可引起腱鞘炎症，导致手指肿胀、疼痛。
5.其他：如系统性红斑狼疮、血管炎等自身免疫性疾病，也可累及手指关节，导致肿胀。
如果出现无名指莫名其妙肿了的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如血常规、血沉、C反应蛋白、抗核抗体、类风湿因子、血尿酸等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意休息，避免过度使用手指，避免手指受伤。同时，可以用冰袋或冷毛巾冷敷肿胀部位，以减轻疼痛和肿胀。