手指莫名其妙地肿了，可能是由以下原因引起的：
1.感染：细菌、病毒等感染可导致手指红肿、疼痛，严重时还可能出现化脓。
2.外伤：手指受到外力撞击、挤压或切割等损伤，会引起局部炎症反应，导致肿胀。
3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可导致手指关节肿胀、疼痛、僵硬。
4.痛风：尿酸盐结晶沉积在手指关节处，可引起红肿、剧痛，尤其在夜间发作更明显。
5.其他原因：如系统性红斑狼疮、血管炎、腱鞘炎等也可能导致手指肿胀。
针对手指肿胀的治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.注意休息：减少手指活动，避免加重肿胀。
2.冷敷或热敷：根据病因选择合适的方法，如外伤早期冷敷，后期热敷。
3.药物治疗：包括外用药物（如扶他林乳膏）、口服药物（如布洛芬）或注射药物（如封闭针），以缓解疼痛和肿胀。
4.对因治疗：如感染需使用抗生素；痛风需降尿酸治疗；关节炎需使用抗风湿药物等。
5.手术治疗：在某些情况下，如严重的腱鞘炎或关节畸形，可能需要手术治疗。
如果手指肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛加剧、活动受限、皮肤发热等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，要保持良好的生活习惯，如注意手指保暖、避免过度劳累等，有助于预防手指肿胀的发生。