骨折后肌肉萎缩是常见的并发症，以下是一些应对方法：
1.康复训练：骨折愈合后，应在医生或康复师的指导下进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等，以恢复肌肉功能。
2.物理治疗：可以采用电刺激、超声、热疗等物理治疗方法，促进肌肉恢复。
3.营养支持：摄入足够的蛋白质和营养物质，有助于肌肉生长和恢复。
4.心理调节：保持积极的心态，有助于促进康复。
总之，骨折后肌肉萎缩需要综合治疗，包括康复训练、物理治疗、营养支持和心理调节等。如果肌肉萎缩严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。