判定自己是否得了新冠肺炎，首先要看是否有相关流行病学史，比如14天内是否到过疫情高发地区，或与新冠肺炎确诊患者有过接触等。同时观察自身症状，如是否出现发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力等表现，部分患者还可能有鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。若有上述情况需警惕感染新冠肺炎的可能。
有流行病学史且出现相关症状
若14天内有疫情高发地区旅居史或与确诊患者接触史，同时出现发热、干咳等可疑症状，应高度怀疑感染新冠病毒，需及时进行核酸检测等相关检查以明确诊断。
无明确流行病学史但出现可疑症状
没有明确流行病学史，但出现了发热、干咳等类似新冠肺炎的症状，也不能掉以轻心，同样需要进行核酸检测等排查，因为可能存在社区传播等情况导致无明确接触史却感染。
儿童患者的特殊表现
儿童新冠肺炎患者症状可能不典型，有的可能仅表现为精神差、呼吸急促等，家长若发现儿童出现此类异常情况，也应及时带孩子就医排查。
老年人等特殊人群的情况
老年人或有基础疾病的特殊人群感染新冠病毒后，症状可能相对不典型，更容易出现病情变化，若这类人群出现咳嗽、气短等情况，也需及时评估是否感染新冠病毒。