身上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发、尘螨等。过敏反应会导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤红疙瘩和瘙痒。例如，湿疹、麻疹、水痘、手足口病等疾病都可能出现类似症状。
3.寄生虫感染：疥螨感染会导致疥疮，出现皮肤瘙痒和红疙瘩。此外，虱子、跳蚤等寄生虫也可能引起皮肤问题。
4.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤症状。例如，肝病、肾病、糖尿病等可能引起皮肤瘙痒和红疙瘩。
5.药物反应：某些药物的副作用可能包括皮肤过敏反应，导致红疙瘩和瘙痒。
6.系统性疾病：一些系统性疾病，如自身免疫性疾病、结缔组织病等，也可能影响皮肤，导致红疙瘩和瘙痒。
7.环境因素：炎热、潮湿的环境，长时间暴露在阳光下，接触某些化学物质或刺激性物质等都可能引起皮肤问题。
对于身上起红疙瘩并伴有瘙痒的情况，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：但不要过度清洁，使用温和的清洁剂，避免热水烫洗和刺激性化妆品。
3.注意饮食：避免食用已知的过敏原食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
4.及时就医：如果红疙瘩持续不愈、加重或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，不同人群对皮肤问题的反应可能不同。例如，婴幼儿、老年人、孕妇等特殊人群，由于皮肤较为敏感或存在其他健康问题，皮肤红疙瘩和瘙痒的原因可能更为复杂。在这种情况下，更应该及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。
总之，身上起红疙瘩并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，避免搔抓、保持皮肤清洁和注意饮食等措施也有助于缓解症状。