22岁以后一般很难再长高了，但极少数人在骨骺线未闭合的情况下还能长高。
骨骺线是人体骨骼的生长发育点，它会随着年龄的增长逐渐骨化，当骨骺线完全骨化后，骨骼就停止生长，身高也就基本定型。大多数人在18-20岁左右骨骺线就会完全闭合，但也有一些特殊情况，比如生长激素缺乏症、性早熟、特纳综合征等疾病，可能会导致骨骺线闭合延迟，使身高继续增长。
此外，营养、运动、睡眠等因素也会影响身高的发育。在骨骺线闭合之前，保持均衡的营养、适量的运动和充足的睡眠，有助于促进身高的增长。如果22岁以后还想了解自己的身高是否还有增长的空间，可以去医院拍个骨龄片子，看看骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合，就没有再长高的可能了；如果骨骺线没有闭合，医生可能会根据具体情况，给予相应的治疗建议。
需要注意的是，市场上一些标榜可以增高的产品或方法，大多没有科学依据，甚至可能会对身体健康造成危害，因此要谨慎选择。如果对身高有较高的要求，可以咨询专业的医生或营养师，了解科学的增高方法。