22岁之后一般不能长高了。
人的身高主要取决于长骨的长度，长骨的两端有骨骺，骨骺与骨干之间有骺软骨，骺软骨不断增生和骨化，使骨的长度逐渐增加，人也就长高了。骺软骨一般在青春期后期逐渐骨化，骨骺与骨干完全融合，人的身高也就停止增长了。
一般情况下，女孩在18～20岁、男孩在22～24岁左右骨骺就会完全骨化，身高也就停止增长了。因此，22岁之后一般不能长高了。
需要注意的是，虽然22岁之后身高一般不能再长高，但通过合理的饮食、运动和睡眠等方式，仍然可以保持骨骼健康，预防骨质疏松等问题。此外，如果身高明显低于同龄人，或存在其他异常情况，应及时就医，排除疾病因素。