孩子高烧不退时，可先采用物理降温结合适当补充水分的方式。物理降温可选择用湿毛巾擦拭孩子额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量；同时让孩子多喝温水，促进新陈代谢，帮助散热。
一、物理降温具体操作
用32 - 34℃的温水浸湿毛巾，拧干后轻轻擦拭孩子皮肤，重点擦拭大血管走行处，像颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等，每次擦拭时间可在10分钟左右，能有效帮助散热降温。
二、补充水分很关键
让孩子少量多次饮用温水，保证充足的水分摄入，防止因发热出汗过多导致脱水。对于较小的婴儿，可增加母乳喂养或配方奶喂养次数来补充水分。
三、注意环境调节
将室内温度保持在22 - 24℃左右，湿度维持在50% - 60%，让孩子处于一个舒适的环境中，有利于体温的散发。
四、观察病情变化
密切观察孩子的精神状态、体温变化以及是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。如果孩子持续高烧不退或出现精神萎靡、抽搐等异常情况，应及时就医，切勿自行盲目处理。
需要注意的是，不同年龄段的孩子在护理上有细微差别，比如婴儿皮肤娇嫩，擦拭时要动作轻柔；对于年龄稍大但仍较小的孩子，要做好心理安抚，让他们配合降温措施。同时，要避免给低龄儿童随意使用成人退烧药，优先采用非药物的降温方法，以保障孩子的安全和健康。