三个月宝宝三天没大便可能是正常的，但也可能是便秘的表现，需要结合其他症状来判断。以下是一些可能的原因和建议：
一、正常情况
1.攒肚
宝宝在满月后消化能力逐渐提高，对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，可能会出现几天一次大便的现象。如果宝宝精神状态良好，能吃、能睡、能玩，体重增长正常，通常不需要特殊处理，可以顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
2.饮食改变
如果宝宝开始添加辅食，或者母乳妈妈的饮食发生了变化，可能会影响宝宝的排便习惯。例如，辅食中蛋白质含量较高，或者添加了新的食物，都可能导致宝宝大便干燥。此时，可以给宝宝多喝水，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜泥、水果泥等，以促进肠道蠕动。
3.环境改变
宝宝换了新的生活环境，如搬家、换保姆等，可能会因为不适应而导致便秘。此时，可以给宝宝创造一个舒适、安静的环境，让宝宝逐渐适应新环境。
二、异常情况
1.便秘
如果宝宝的大便硬结、干燥，排便时哭闹、费力，可能是便秘了。便秘可能是由于饮食不当、水分摄入不足、缺乏运动等原因引起的。此外，一些疾病也可能导致便秘，如先天性巨结肠、甲状腺功能减退等。如果宝宝出现便秘症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
2.其他疾病
除了便秘，一些其他疾病也可能导致宝宝三天没大便，如先天性肛门闭锁、肠梗阻等。这些疾病通常还会伴有其他症状，如呕吐、腹胀、腹痛等。如果宝宝出现这些症状，应立即就医，进行相关检查和治疗。
总之，三个月宝宝三天没大便需要结合其他症状来判断，如果宝宝精神状态良好，能吃、能睡、能玩，可能是正常的；如果宝宝出现哭闹、烦躁、腹胀等症状，可能是便秘或其他疾病引起的，需要及时就医。同时，家长应注意观察宝宝的排便情况，及时调整饮食和生活习惯，以预防便秘的发生。