肩周炎的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.保守治疗：
休息：减少肩部活动，避免过度使用肩部肌肉。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛。
肩关节功能锻炼：进行适当的肩部运动，如旋转、伸展、外展等，以增强肩部肌肉和关节的灵活性。
2.手术治疗：
如果保守治疗无效，或者病情严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括肩关节松解术、肩袖修复术等。
3.中医治疗：
中医治疗肩周炎的方法包括针灸、推拿、中药外敷等。针灸可以刺激穴位，缓解疼痛和炎症；推拿可以改善肩部血液循环，缓解肌肉紧张；中药外敷可以活血化瘀，消肿止痛。
4.其他治疗方法：
体外冲击波治疗：通过体外冲击波的机械振动和空化作用，松解粘连，改善肩部血液循环，缓解疼痛。
肩关节腔注射治疗：向肩关节腔注射药物，如玻璃酸钠、糖皮质激素等，可以缓解疼痛和炎症，改善肩关节功能。
需要注意的是，肩周炎的治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意肩部保暖，避免肩部受伤，保持良好的生活习惯。