肩周炎的治疗方法有多种，一般可以通过康复训练、药物治疗以及手术治疗等方式来改善。通常来说，大部分肩周炎患者通过综合治疗在数周到数月内可缓解症状，严重的可能需要手术干预。
康复训练怎么练
被动活动训练：家人可帮助患者活动肩关节，比如慢慢活动肩关节的前屈、后伸、外展等动作，每次活动可维持10 - 15秒，每天进行3 - 4次，逐步增加活动范围。主动功能锻炼：患者自己进行爬墙运动，面对墙壁，用手指慢慢向上爬行，尽量提高患侧手臂的高度；还可以做钟摆运动，弯腰垂臂，让患侧手臂像钟摆一样自然摆动，前后左右方向都要活动，每次5 - 10分钟，每天练习3 - 4次。
药物治疗用啥药
非甾体抗炎药：像布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。布洛芬一般每次服用0.3 - 0.6克，每天3 - 4次，但要注意胃肠道反应，有胃溃疡的患者要谨慎使用。糖皮质激素：如果疼痛严重，可局部注射糖皮质激素，如醋酸泼尼松龙等，但不宜多次注射，一般每年不超过3 - 4次，以免引起局部组织萎缩等不良反应。
手术治疗啥情况用
保守治疗无效者：经过6 - 12个月的规范保守治疗，症状仍无明显改善，且严重影响日常生活和工作的患者，可以考虑手术治疗。肩袖损伤合并肩周炎者：当肩周炎同时合并肩袖损伤，且肩袖损伤较为严重，影响肩关节功能时，也需要考虑手术修复肩袖，同时处理肩周炎问题。