怀孕21周5天是5个月另1周。医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。
需要注意的是，每个人的月经周期长短不一，受孕时间也难以确定，所以实际生产日期与推算的预产期可能会相差1~2周。如果末次月经日期记不清，可以通过B超检查来确定孕周。
在孕期，孕妇需要注意以下事项：
饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等。
运动：适量的运动有助于孕妇的身体健康和胎儿的发育，可以选择散步、孕妇瑜伽等适合孕期的运动。
产检：按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况和孕妇的健康状况。
情绪：保持良好的情绪，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，对孕妇和胎儿的健康都有好处。
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
如果在孕期出现任何不适或异常情况，应及时就医。