脚气真菌怕以下这些：
1.干燥环境：脚气真菌喜欢潮湿温暖的环境，当暴露在干燥环境中时，它们的生长和繁殖会受到抑制。
保持脚部干爽：保持脚部干爽是预防和控制脚气的重要措施。选择透气的鞋子和袜子，避免长时间穿着密闭的鞋子，尤其是在炎热的天气或运动后，及时更换潮湿的袜子或鞋子。
使用干燥剂：可以在鞋柜或鞋子里放置干燥剂，吸收湿气，创造一个干燥的环境。
2.碱性环境：脚气真菌在碱性环境中难以生存。
使用碱性肥皂或清洁剂：选择碱性的肥皂或清洁剂来清洁脚部，有助于改变脚部的酸碱度，抑制真菌的生长。
注意脚部pH值平衡：避免使用过于酸性或碱性的护理产品，以免破坏脚部皮肤的自然酸碱度平衡。
3.高温：高温可以杀死脚气真菌。
烫脚：每天用热水烫脚，尤其是在洗完澡后，有助于杀死脚部的真菌。
使用高温消毒物品：将袜子、鞋垫等用高温消毒，如煮沸或使用烘干机。
4.药物治疗：使用抗真菌药物可以有效治疗脚气，并杀死真菌。
外用药物：如克霉唑、酮康唑等乳膏或喷雾剂，按照医生的建议使用。
口服药物：在严重的情况下，医生可能会开具口服抗真菌药物。
5.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯可以减少脚气真菌的传播。
勤洗脚：每天洗脚，尤其是在运动后，清洁脚部，去除污垢和汗水。
不与他人共用个人物品：避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等个人物品，以防交叉感染。
定期清洁和消毒：定期清洁和消毒鞋子、袜子、鞋垫等，可使用消毒剂或紫外线灯。
需要注意的是，脚气真菌具有传染性，容易在家庭成员、宿舍、健身房等人群中传播。因此，及时治疗脚气、保持个人卫生和注意防护措施非常重要。如果脚气症状严重或持续不愈，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。同时，对于免疫系统较弱的人群，如糖尿病患者、艾滋病患者等，脚气真菌感染可能更难治疗，需要更加密切的关注和治疗。