备孕中感冒了怎么办

备孕期间感冒了，不用过于担心，一般不需要终止备孕。但需要注意以下几点。

1.做好防护措施，避免感冒传染给他人。

2.多喝温水，注意休息，保证充足的睡眠。

3.饮食清淡，多吃富含维生素C的食物，如蔬菜、水果等。

4.不建议自行服用感冒药，如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下使用安全的药物。

5.备孕期间应注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。

6.保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑。

总之，备孕期间感冒了，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和护理，同时做好防护措施，避免影响备孕。