后背中间左边部位疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当，可导致后背肌肉紧张、疲劳，甚至出现劳损，引起疼痛。
2.脊椎病变：脊椎的椎间盘突出、骨质增生、脊椎滑脱等病变，可能刺激或压迫脊神经，引起后背疼痛。
3.筋膜炎：后背筋膜发生炎症，也会导致疼痛，疼痛可能会在劳累或受凉后加重。
4.外伤：后背受到直接或间接的外力撞击、挤压，可能导致肌肉、骨骼或软组织损伤，引起疼痛。
5.内脏疾病：心脏、肺部、胰腺等腹部脏器的疾病有时也会引起后背疼痛，这种疼痛通常会与其他症状一起出现。
6.心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等心理问题，可能引起躯体化障碍，导致后背疼痛。
针对不同的病因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免过度劳累，给后背足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和时间，选择热敷或冷敷，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.物理治疗：包括按摩、推拿、针灸、电疗等，可以帮助放松肌肉，改善血液循环。
4.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
5.运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善脊柱的稳定性。
6.病因治疗：针对具体的病因进行治疗，如治疗脊椎病变、控制内脏疾病等。
7.心理治疗：如果疼痛与心理因素有关，可能需要进行心理治疗。
如果后背中间左边部位疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或经上述治疗方法无效，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强锻炼等也有助于预防后背疼痛的发生。