一、口腔溃疡
成因：多种因素可引发口腔溃疡，如局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等。例如长期熬夜、精神压力大的人群易出现口腔溃疡，创伤性口腔溃疡则多因牙齿咬伤舌头侧面等局部刺激导致。
表现：舌头侧面会出现圆形或椭圆形的溃疡，表面覆盖黄色假膜，周围红肿，有明显疼痛感，尤其是在进食刺激性食物（如辛辣、酸甜食物）时疼痛加剧。
二、舌炎
成因
-营养不良性舌炎：缺乏B族维生素等营养物质可引起，长期挑食、节食的人群易患，比如长期只吃精细主食而缺乏蔬菜、肉类摄入的人。
-感染性舌炎：细菌、病毒、真菌等病原体感染可导致，如白色念珠菌感染引起的念珠菌性舌炎，常发生在口腔卫生不良、长期使用抗生素或免疫功能低下的人群中。
表现：舌头侧面可能出现红肿、疼痛、舌苔改变等情况，感染性舌炎还可能伴有局部的渗出、糜烂等。
三、灼口综合征
成因：病因较为复杂，可能与局部因素（如残根残冠、不良修复体等）、系统因素（如更年期综合征、糖尿病、维生素缺乏等）、精神心理因素（如长期焦虑、抑郁、失眠等）有关。更年期女性由于体内激素水平变化，更容易患灼口综合征。
表现：主要表现为舌头烧灼样疼痛，可发生在舌头的任何部位，包括侧面，疼痛程度时轻时重，进食时疼痛可能减轻，精神紧张时疼痛加重。
四、口腔扁平苔藓
成因：病因不明，可能与免疫因素、遗传因素、感染因素、精神因素等有关。免疫功能紊乱的人群，如患有自身免疫性疾病的人，患口腔扁平苔藓的风险相对较高。
表现：舌头侧面可出现白色条纹状、网状或斑块状的病损，伴有疼痛，病情严重时可出现充血、糜烂。
五、牙齿问题
成因
-智齿冠周炎：如果智齿萌出位置不正，牙龈与智齿之间形成盲袋，容易积存食物残渣，引发细菌感染，导致智齿冠周炎，炎症可波及舌头侧面，引起疼痛。常见于18-25岁的年轻人。
-龋齿：牙齿发生龋坏后，若龋洞边缘不光滑，可能会摩擦舌头侧面，长期刺激导致疼痛。任何年龄段都可能发生，尤其是不注意口腔卫生、喜欢吃甜食的人群。
表现：智齿冠周炎时，舌头侧面相应部位会有红肿、疼痛，伴有张口受限等症状；龋齿引起的舌头侧面疼痛，一般是在进食时或舌头触碰龋洞边缘时出现疼痛。
特殊人群方面，儿童出现舌头侧面疼需特别注意是否有创伤因素，比如是否被玩具等异物划伤，同时要关注其营养状况，保证维生素等营养的摄入；孕妇出现舌头侧面疼，要考虑是否与孕期激素变化、口腔卫生等因素有关，需谨慎处理，尽量避免使用对胎儿有影响的药物，优先通过调整生活方式等非药物方法缓解症状；老年人出现舌头侧面疼，要排查是否有全身系统疾病的影响，如糖尿病等，因为老年人身体机能下降，多种疾病可能相互影响。