大姨妈前几天是否为安全期，不能一概而论。安全期是与受孕期相对而言的，受孕期是指卵子从卵巢中排出的时间，一般发生在下次月经来潮前的14天左右，前后共约10天的时间。排卵前后的这几天称为危险期或易孕期，其余时间则相对安全。
大姨妈来之前的安全期，一般是指月经来潮前的7天内和月经来潮后的8天内。需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为排卵可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而提前或推迟，所以安全期避孕的方法并不可靠。
对于月经周期不规律的女性，或者存在月经失调、多囊卵巢综合征等疾病的女性，安全期的计算就更加不准确。此外，精子在女性体内可能存活3-5天，即使在安全期，也不能完全排除怀孕的可能。
因此，如果没有怀孕的计划，建议在同房时采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大、情绪波动等，以维持月经的正常规律。
对于女性来说，了解自己的月经周期和排卵情况非常重要，可以通过基础体温测量、排卵试纸检测、B超监测等方法来掌握。如果出现月经异常、周期不规律等情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。