发烧的人在饮食上需要注意以下几点：
1.多喝水：发烧会导致身体大量出汗，水分流失，因此需要多喝水来补充水分，防止脱水。
2.补充维生素：维生素C可以增强免疫力，有助于身体恢复。可以多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、草莓等。
3.易消化的食物：发烧时，消化系统功能会下降，因此需要选择易消化的食物，如粥、面条、馒头等。
4.蛋白质：蛋白质是身体修复和免疫功能所必需的营养物质，可以选择一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。
5.避免刺激性食物：发烧时，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重病情。
6.适当吃一些水果：水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。但是，有些水果可能会加重咳嗽或导致过敏，例如橙子、柠檬、草莓等柑橘类水果，以及桃子、李子等。因此，在选择水果时，最好咨询医生或营养师的建议。
总之，发烧时的饮食需要注意清淡、易消化、富含营养，同时要避免食用刺激性食物。如果症状持续或加重，建议及时就医。