心率109次/分是否正常，需要结合具体情况进行判断。一般情况下，成年人在安静状态下的心率为60～100次/分，但心率会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、运动、情绪等。
以下是一些可能导致心率增快的原因：
1.生理性因素：
运动、体力活动或情绪激动时，心率会增加。
发热、感染、贫血、甲状腺功能亢进等疾病状态下，心率也可能加快。
咖啡因、尼古丁、酒精等物质的摄入可能导致心率增快。
2.病理性因素：
心脏疾病，如心律失常、心肌梗死、心力衰竭等。
肺部疾病，如肺炎、肺气肿等。
其他疾病，如贫血、低血糖、感染等。
如果心率持续增快或伴有其他不适症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定原因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同个体的心率正常范围可能有所差异，老年人和运动员的心率可能相对较慢。因此，对于心率是否正常的判断，最好由医生根据个人情况进行评估。
总之，心率109次/分可能是正常的，也可能是异常的。如果对自己的心率有疑虑，建议咨询医生，以获得更准确的建议和诊断。