左大腿外侧麻木且痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.神经病变：腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎等神经病变可能导致左大腿外侧麻木和瘙痒。
2.血管问题：动脉硬化、血管栓塞等血管疾病可能影响左大腿的血液循环，导致麻木和瘙痒。
3.神经受压：髋关节疾病、臀部肌肉损伤等可能压迫神经，引起左大腿外侧的麻木和瘙痒。
4.皮肤问题：湿疹、接触性皮炎、股癣等皮肤疾病可能导致左大腿外侧的瘙痒，但通常不会引起麻木。
5.其他原因：感染、代谢紊乱、中毒、营养不良等也可能引起类似症状。
如果左大腿外侧麻木且痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行以下检查：
1.神经系统检查：评估神经功能是否正常。
2.血管检查：如超声、血管造影等，以检查血管是否有问题。
3.血液检查：检查血糖、血脂、维生素水平等，排除代谢性疾病。
4.皮肤检查：观察皮肤是否有病变。
治疗方法将根据具体原因而定。以下是一些常见的治疗方法：
1.针对神经病变：如腰椎间盘突出症，可能需要物理治疗、药物治疗或手术治疗。
2.改善血管循环：药物治疗、血管扩张剂等可用于改善血管问题。
3.治疗原发病：如治疗感染、纠正代谢紊乱等。
4.皮肤治疗：根据皮肤疾病的类型，使用外用药物或口服药物治疗。
5.康复训练：对于神经损伤或肌肉问题，康复训练可能有助于恢复功能。
此外，以下措施也有助于缓解症状：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰或盘腿坐。
2.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，有助于改善血液循环。
3.注意保暖：避免左大腿受凉。
4.避免长时间受压：避免久坐或久站，定期活动身体。
5.保持皮肤清洁：勤换衣物，避免过度搔抓皮肤。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如糖尿病患者、长期服用某些药物的患者等，左大腿外侧麻木且痒可能是糖尿病神经病变或药物的副作用。因此，这些人群在出现症状时应特别关注，并及时告知医生，以便进行相应的检查和治疗。
总之，左大腿外侧麻木且痒可能是多种疾病的表现，需要综合考虑病因并采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得准确的诊断和有效的治疗。