怀孕3个月做B超一般不需要憋尿。
在怀孕早期（12周之前），子宫较小，位于盆腔内，距离膀胱较远。此时进行B超检查时，需要膀胱充盈，以形成良好的对比，帮助医生更清楚地观察子宫和胎儿的情况。
然而，当怀孕3个月时，子宫已经逐渐增大，超出了盆腔，会升入腹腔。此时，膀胱内是否有尿液对检查结果的影响较小，医生通常可以通过腹部进行B超检查，而不需要憋尿。
但具体情况可能因个体差异而异。如果医生有特殊要求或存在其他情况，可能会建议在检查前憋尿。因此，在进行B超检查前，最好听从医生的指导，了解是否需要憋尿，并在检查前适当饮水，保持膀胱充盈。
此外，怀孕3个月时还可以进行其他检查，如NT检查、唐氏筛查等，这些检查都有助于评估胎儿的健康状况。如果对孕期检查有任何疑问，建议及时与医生沟通，以确保孕期检查的顺利进行。