做完肠镜后的饮食要注意以下几点：
1.检查后1-3天：
饮食以无渣或少渣流食为主，如米汤、藕粉、去核果汁等。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高纤维食物，如蔬菜、水果等。
2.检查后3-4天：
可以逐渐过渡到半流食，如粥、面条、馄饨等。
适量增加蔬菜和水果的摄入，但要避免粗纤维食物。
3.检查后4天以上：
恢复正常饮食，但仍应避免过度油腻、辛辣和刺激性食物。
注意饮食的均衡和多样化，保证摄入足够的营养。
需要注意的是，每个人的情况不同，饮食调整应根据个人情况和医生的建议进行。如果在饮食过程中出现不适，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时告知医生。此外，肠镜检查后的恢复时间也因人而异，应遵循医生的指导，适当休息，避免剧烈运动。