牙髓炎患者在睡觉时感到疼痛，可以尝试以下方法来缓解：
1.药物治疗：可以在医生的指导下服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以缓解牙髓炎引起的疼痛，但需要注意按照医生的建议使用剂量和使用时间。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸部疼痛的位置，每次敷15-20分钟，可以缓解牙髓炎引起的疼痛。
3.含漱盐水：用温盐水漱口，可以缓解口腔内的炎症和疼痛。
4.调整睡姿：尽量保持侧卧或仰卧的姿势，避免压迫牙齿和牙龈，从而减轻疼痛。
5.就医治疗：如果牙髓炎的疼痛无法缓解，建议及时就医，医生可能会进行根管治疗或拔牙等治疗方法。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙髓炎引起的疼痛，并不能根治牙髓炎。如果牙髓炎的症状持续加重，建议及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。