脑供血不足的患者，通常可以多吃以下几类食物。
1.富含优质蛋白质的食物：如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等。
2.富含维生素的食物：维生素C能使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积；维生素P可降低毛细血管的脆性，防止血管破裂，对防止脑溢血有一定作用。此类食物有很多，如西红柿、大枣、猕猴桃、香蕉及各种绿叶蔬菜等。
3.多吃富含膳食纤维的食物：如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便秘结。
4.多吃降血脂的食物：如香菇、蘑菇、平菇、草菇、黑木耳、银耳、猴头、淡菜、萝卜、海带、大蒜、洋葱、南瓜、玉米、菠菜、芹菜等。
5.适当进食海产品：如海带、海蜇、淡菜、紫菜等，均可降低胆固醇，防止动脉硬化。
此外，要保持健康的生活方式，如低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，避免过度劳累和情绪激动等，以预防脑供血不足的发生。如果脑供血不足症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。