红豆薏米粉可以天天喝，但要适量。红豆和薏米都具有一定的营养价值和药用功效，如利尿、消肿、健脾益胃等。但需要注意以下几点：
1.适宜人群：一般人群均可食用红豆薏米粉，尤其适合体内湿气重者、产妇、哺乳期妇女以及关节疼痛者食用。但由于薏米性微寒，因此虚寒体质者及经期女性应避免食用。
2.食用量：建议每天食用量不超过50克，且不宜空腹食用。
3.搭配食用：红豆薏米粉可搭配其他食材一起食用，以达到营养均衡的目的。例如，可搭配红枣、枸杞、山药等食材，以增加其营养价值。
4.过敏反应：少数人可能对红豆或薏米过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。因此，首次食用红豆薏米粉时，应注意观察自身反应，如有不适，应及时停止食用。
5.保存方法：红豆薏米粉应密封保存，放置于阴凉干燥处，避免受潮、变质。
6.冲泡方法：冲泡红豆薏米粉时，水温不宜过高，以免破坏其中的营养成分。建议先用少量温水将其搅拌均匀，再加入适量的热水冲泡。
总之，红豆薏米粉是一种健康的食品，但也应适量食用。如有特殊情况或身体不适，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。