如果大便拉不出来顶在肛门口，可能是便秘引起的，可以尝试以下方法进行治疗。
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润，有助于软化大便，促进排便。
2.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
3.适度运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。
4.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
5.使用开塞露：如果以上方法都无法缓解症状，可以在医生的指导下使用开塞露，帮助软化大便，促进排便。
需要注意的是，如果便秘症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，排除其他肠道疾病的可能。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免久坐不动、过度节食等，预防便秘的发生。