突然头晕恶心呕吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和应对方法：
1.良性阵发性位置性眩晕（BPPV）：当头位或体位改变时突然出现旋转性头晕，伴有恶心、呕吐，常持续时间短暂，可能是BPPV。可尝试手法复位治疗。
2.梅尼埃病：反复发作的旋转性眩晕，伴有波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感，可能是梅尼埃病。治疗包括药物治疗（如前庭抑制剂、利尿剂等）和中耳减压治疗。
3.前庭神经炎：急性起病，眩晕症状严重，恶心、呕吐，可伴有平衡障碍。治疗主要是对症治疗，使用前庭抑制剂、糖皮质激素等。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能导致头晕、恶心、呕吐，还可能伴有其他神经系统症状。需要及时就医，进行头颅CT或MRI检查，明确诊断后进行相应治疗。
5.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，从而引起头晕、恶心、呕吐。可进行颈部牵引、物理治疗等。
6.其他原因：低血糖、低血压、贫血、心律失常、药物副作用等也可能导致这些症状。
如果突然出现头晕恶心呕吐，应立即停止活动，坐下或躺下休息。避免头部晃动，以防加重症状。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如言语不清、肢体无力、意识不清等，应立即就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、仰头或伏案工作，定期进行颈部活动和锻炼。均衡饮食，避免过度劳累和精神紧张。如果有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，应积极控制病情。
以上内容仅供参考，具体情况请及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。