经常上火牙疼可能由多种原因引起，一般与口腔局部炎症、身体的火气过旺等因素相关，需要从不同方面来探究具体情况并采取相应措施。
一、胃火炽盛导致的牙疼
胃火炽盛引发的牙疼，往往伴有牙龈红肿明显、疼痛较剧烈，可能还会有口干、口臭、便秘等表现。这是因为饮食不节，过多食用辛辣、油腻等易生胃火的食物，致使胃火上炎循经上扰牙龈而出现牙疼。在生活中，此类人群应注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
二、阴虚火旺引起的牙疼
阴虚火旺导致的牙疼，通常疼痛相对较轻，为隐隐作痛，同时可能伴有腰膝酸软、潮热盗汗、手足心热等症状。多是由于长期熬夜、劳累过度等耗伤阴液，阴液亏虚不能制火，虚火上炎引发牙疼。阴虚体质的人要注意休息，避免过度劳累，可适当食用一些滋阴的食物，如银耳、百合等。
三、风热侵袭造成的牙疼
风热侵袭所致的牙疼，起病较急，牙龈红肿疼痛，可能还伴有发热、怕冷、头痛等症状。多因外感风热之邪，侵袭口腔经络，导致气血不畅而出现牙疼。这种情况在天气变化、风热之邪盛行时容易发生，应注意保暖，避免受风着凉。
四、龋齿引发的上火牙疼
龋齿也可能导致上火牙疼的情况。当龋齿发展到一定程度，细菌感染累及牙髓等组织，就会引发牙疼，同时可能伴有牙龈肿胀等上火表现。有龋齿的人要及时就诊治疗，避免龋齿进一步加重，平时要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯。