后脑袋疼，即枕部疼痛，可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等病变可刺激椎动脉或颈部交感神经，引起椎动脉痉挛，导致枕部供血不足，从而出现疼痛。
2.感染：如脑膜炎、脑炎、脑脓肿等，感染可导致脑膜刺激，引起后脑袋疼。
3.外伤：头部遭受直接或间接的暴力打击，可导致头皮、颅骨及颅内组织损伤，引起后脑袋疼。
4.紧张性头痛：常由头部、颈部肌肉持久收缩或精神过度紧张引起，表现为头部紧束感、重压感或牵扯样疼痛。
5.高血压：血压升高可导致头部血管扩张，牵拉刺激血管痛觉末梢神经，引起后脑袋疼。
6.颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等，可压迫或破坏脑组织，引起后脑袋疼。
7.其他：贫血、尿毒症、颈椎病、神经官能症等也可能导致后脑袋疼。
治疗方法取决于病因。如果是颈椎病引起的，可采取物理治疗、药物治疗或手术治疗；感染导致的需使用抗生素；高血压引起的需控制血压；紧张性头痛可通过放松训练、按摩等方法缓解；其他原因引起的则需针对原发病进行治疗。
如果后脑袋疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、颈项强直、视力模糊等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。