“躺到床上就咳嗽嗓子痒”可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：如果对床上的某些物品过敏，如尘螨、花粉或宠物毛发等，可能会在躺下时刺激喉咙，导致咳嗽和嗓子痒。建议更换床上用品，保持室内清洁，使用空气净化器等。
2.胃酸反流：胃酸反流到喉咙也可能引起咳嗽和嗓子痒。睡觉时可以将头部垫高，避免睡前进食，少吃辛辣、油腻食物，避免饮酒和吸烟。
3.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流到喉咙，刺激喉部可引起咳嗽。可以使用盐水漱口、鼻腔冲洗等方法缓解症状，也可以使用抗组胺药或减充血剂治疗。
4.感染：如感冒、流感、扁桃体炎等感染性疾病，可能导致喉咙疼痛和咳嗽。可以根据症状选择适当的药物治疗，如退烧药、止咳药等，并注意休息和水分摄入。
5.气道高反应性：有些人的气道对刺激物非常敏感，容易引起咳嗽和嗓子痒。可以使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物治疗，也可以考虑进行免疫调节剂治疗。
6.其他原因：如咳嗽变异性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病等也可能引起类似症状。如果咳嗽和嗓子痒持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此建议在采取任何措施之前，先咨询医生或医疗专业人士的建议。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，有助于提高免疫力，预防咳嗽和嗓子痒的发生。