脚丫子肿了还疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.感染：细菌、真菌或病毒感染都可能导致脚丫子肿疼。例如，足癣（脚气）是一种常见的真菌感染，会引起脚丫瘙痒、红肿和疼痛。此外，甲沟炎、蜂窝织炎等细菌感染也可能导致类似症状。
2.外伤：脚丫子受到扭伤、挤压、碰撞或刺伤等外伤时，会引起局部肿胀和疼痛。
3.关节炎：某些类型的关节炎，如类风湿关节炎、痛风性关节炎等，可能影响到脚部关节，导致肿胀和疼痛。
4.血管问题：血液循环问题，如静脉曲张、血栓形成或动脉硬化，可能导致脚部肿胀和疼痛。
5.代谢问题：一些代谢性疾病，如糖尿病、痛风等，可能影响脚部的健康，导致肿胀和疼痛。
6.其他原因：鞋子不合适、长时间站立或行走、过度运动、自身免疫性疾病等也可能引起脚丫子肿疼。
如果出现脚丫子肿疼的情况，可以采取以下措施：
1.休息：停止活动，让脚部得到充分的休息。
2.抬高脚部：将脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.冷敷或热敷：根据情况，可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。冷敷适用于急性损伤或肿胀，热敷适用于慢性疼痛。
4.保持清洁：保持脚部清洁，避免感染。
5.穿合适的鞋子：选择舒适、合适的鞋子，避免过紧或过高的鞋子。
6.就医：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他不适，如发热、红肿加剧、皮肤破损等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
在某些情况下，可能需要进一步的检查，如血液检查、X光或其他影像学检查，以确定具体的病因。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
需要注意的是，不同的原因需要不同的治疗方法，因此在自行处理之前，最好咨询医生的建议。此外，对于长期存在或反复发作的脚丫子肿疼问题，应及时就医，以便进行全面的评估和治疗。