女人气血虚、月经量少可能是多种原因引起的，以下是一些从医疗和健康角度出发的调理方法：
1.中药调理：可以在医生的指导下使用一些中药进行调理，如当归、熟地、白芍、川芎等。这些中药具有补血、调经的作用，可以改善气血虚、月经量少的症状。
2.饮食调理：气血虚、月经量少的女性可以多吃一些补血、调经的食物，如红枣、桂圆、阿胶、黑豆、黑芝麻等。此外，还应注意饮食的均衡和营养的摄入，避免过度节食或暴饮暴食。
3.运动调理：适当的运动可以促进气血的运行，改善身体的代谢功能。气血虚、月经量少的女性可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等。
4.情绪调理：情绪对气血的运行也有很大的影响，气血虚、月经量少的女性应保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
5.生活调理：保持良好的生活习惯也有助于调理气血虚、月经量少的症状。如保证充足的睡眠、避免熬夜、戒烟限酒等。
需要注意的是，以上方法需要在医生的指导下进行，同时，如果气血虚、月经量少的症状较为严重，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。此外，对于青春期和更年期的女性，气血虚、月经量少可能是正常的生理现象，需要根据具体情况进行判断和处理。