女人气血虚可能会导致月经不调，以下是一些调理方法：
1.饮食调理：气血虚的女性可以多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶、当归等。同时，还应注意饮食的均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、蔬菜和水果等。
2.中药调理：中药调理气血虚和月经不调是一种常用的方法。常用的中药有当归、熟地、白芍、川芎、阿胶等。这些中药可以通过补血、调经、止痛等作用，改善气血虚和月经不调的症状。
3.运动调理：适量的运动可以促进气血的流通，增强身体的代谢能力。气血虚的女性可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等。
4.按摩调理：按摩可以促进气血的流通，缓解身体的疲劳和不适。气血虚的女性可以按摩血海、三阴交、足三里等穴位，以达到调理气血的目的。
5.情绪调理：情绪对气血的影响也很大，气血虚的女性应保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。
需要注意的是，气血虚和月经不调的调理需要长期坚持，同时还应注意生活的规律，避免过度劳累和熬夜等。如果气血虚和月经不调的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。