西洋参与其他参类不同,它是一种清凉参,具有滋阴补气、宁神益智及清热生津、降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。西洋参与其他参类一样,不建议过量服用,建议每天用量为3~6克。
以下是关于西洋参与其他参类不同之处及服用方法的具体分析:
1.区别:
生长环境:西洋参原产于北美原始森林中,是一种清凉参,而其他参类均生长于温暖湿润的环境中。
功效:西洋参具有滋阴补气、宁神益智及清热生津、降火消暑的双重功效;而其他参类则主要具有补气、补血、生津等功效。
适用人群:西洋参适用于气阴两虚有热的病人,其独特之处在于不热不燥,凡不适合人参治疗和热补的人,均可用西洋参。而其他参类则更适用于气血两虚的人群。
2.服用方法:
煮服法:将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用小火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
炖服法:将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时。密封碗口,再将碗置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
含化法:将西洋参切成薄片,口含服,每次1~2片,每天用量2~4克。这种服用方法比泡水喝吸收得更快。
泡茶法:取西洋参切片或参须3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。
配枣法:取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
煮粥法:取大米50克,煮粥,待粥熟后加入西洋参粉5克,再煮15分钟即成,晨起空腹食用。或用西洋参片20克,置清水中浸泡一夜,切碎,加大米50克,煮粥,待粥将熟时加入冰糖适量调味,即可食用。每日1次,作为早餐。
西洋参与其他参类不同,它是一种清凉参,具有滋阴补气、宁神益智及清热生津、降火消暑的双重功效。建议每天服用3~6克,可采用煮服、炖服、含化、泡茶、配枣、煮粥等方法服用。
