产后得了荨麻疹，不用过于焦虑，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些治疗建议：
1.一般治疗：
寻找并避免接触过敏原：如果能找到过敏原，应尽量避免再次接触，这是治疗荨麻疹的重要措施。
注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
2.药物治疗：
抗组胺药：是治疗荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪等。根据病情的严重程度，医生可能会调整药物的剂量和使用时间。
糖皮质激素：如果荨麻疹症状严重，抗组胺药治疗效果不佳，可能会使用糖皮质激素，如泼尼松。这类药物需要在医生的指导下使用。
免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹或特殊类型的荨麻疹，可能需要使用免疫抑制剂，如环孢素等。
3.光疗：
UVB光疗：对于慢性荨麻疹或抗组胺药治疗效果不佳的患者，UVB光疗可能有一定的疗效。
PUVA光疗：PUVA光疗是一种特殊的光疗方法，需要在专业医疗机构进行。
需要注意的是，产妇在治疗过程中应注意以下几点：
1.避免使用可能影响哺乳的药物：如果需要使用药物治疗，应告知医生正在哺乳，以便医生选择对婴儿影响较小的药物。
2.注意药物的副作用：某些抗组胺药可能会引起嗜睡等副作用，在使用过程中应注意避免驾驶或操作危险机器。
3.遵循医生的治疗建议：按时用药，不要自行增减药量或停药。如果出现药物过敏或其他不适反应，应及时告知医生。
4.关注病情变化：治疗期间应密切观察病情变化，如果症状加重或出现新的症状，应及时复诊。
总之，产后得了荨麻疹应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，注意皮肤护理，避免接触过敏原，调整饮食，保持良好的心态，有助于病情的恢复。