后背两边胀可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉紧张或劳损：长时间保持不良姿势、过度劳累、剧烈运动或重复性动作可能导致背部肌肉紧张和劳损，从而引起后背两边胀。
2.脊椎问题：脊椎的疾病，如椎间盘突出、脊椎关节炎或脊椎侧弯等，可能压迫神经或影响脊椎的正常结构，导致后背两边胀。
3.肾脏问题：肾脏疾病如肾结石、肾炎等可能引起后背两边的不适感。
4.心脏问题：某些心脏疾病，如心肌梗死或心绞痛，可能在后背放射疼痛。
5.肺部问题：肺部疾病如肺炎、胸膜炎等也可能导致后背两边的疼痛或不适感。
6.消化系统问题：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病有时会引起后背放射性疼痛。
7.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致身体的不适感，包括后背两边胀。
8.其他原因：外伤、感染、过敏反应等也可能引起后背两边胀。
如果后背两边胀的症状持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如疼痛加剧、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能建议进行进一步的检查，如X光、CT、MRI等，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。
2.进行适度的运动，如伸展、放松背部肌肉的运动。
3.热敷或冷敷背部，根据个人情况选择合适的方法。
4.避免过度劳累和重物提起。
5.保持充足的休息和良好的睡眠。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好由医生进行准确的诊断和治疗建议。如果对后背两边胀的原因存在疑虑或担忧，应尽快咨询医生的意见。