头部左侧跟抽筋似的疼，可能是以下原因引起：
1.偏头痛：
病因：偏头痛是一种常见的原发性头痛，病因尚不明确，可能与遗传、神经细胞兴奋性紊乱、饮食、内分泌及代谢等因素有关。
发病机制：偏头痛的发病机制可能涉及血管功能障碍、神经递质失衡、炎症反应等多种因素。当血管收缩和扩张功能发生改变，导致头部血管扩张或痉孪，刺激神经末梢，就会引起头痛。
治疗方法：偏头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要使用止痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等；非药物治疗包括放松训练、生物反馈、针灸等。
2.紧张型头痛：
病因：紧张型头痛的病因尚不清楚，可能与头颈部肌肉紧张、神经递质失衡、心理因素等有关。
发病机制：头颈部肌肉持续收缩，导致头部肌肉紧张和疼痛。此外，神经递质如血清素、去甲肾上腺素等的失衡也可能参与了紧张型头痛的发生。
治疗方法：紧张型头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要使用止痛药、肌肉松弛剂等；非药物治疗包括物理治疗、放松训练、心理治疗等。
3.其他原因：
头部外伤：头部受到外力撞击或打击，可能导致头部左侧疼痛。
颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，引起头部疼痛，疼痛可能放射至头部左侧。
颅内病变：颅内肿瘤、脑血管疾病等也可能引起头部疼痛，但通常还会伴有其他症状，如恶心、呕吐、肢体麻木等。
如果头部左侧疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、减少压力等，也有助于预防头痛的发生。