一般来说，真性近视是不可逆的，目前并没有科学的方法可以使近视恢复正常。真性近视是由于眼球前后径过长或屈光系统的屈光力过强，导致平行光线进入眼内后聚焦在视网膜之前，形成模糊的像。以下是一些关于近视的建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：框架眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，让近视患者看清楚物体。
2.控制近视进展：对于青少年近视患者，采取一些措施控制近视进展非常重要。这包括保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、定期进行眼部检查等。
3.手术治疗：在成年后，近视患者可以考虑进行近视手术来矫正视力。近视手术有多种方法，如激光角膜屈光手术、眼内屈光手术等。但这些手术并非适用于所有人，需要进行详细的术前评估。
需要注意的是，对于儿童和青少年来说，预防近视的发生更为重要。家长应该关注孩子的用眼习惯，鼓励他们进行户外活动，保证充足的睡眠，避免长时间近距离用眼。此外，定期进行眼部检查也是发现和处理近视问题的关键。
总之，真性近视目前无法恢复正常，但可以通过佩戴眼镜、控制进展或手术治疗来改善视力。对于近视的预防和管理，应该从儿童时期开始，采取综合措施来保护眼睛的健康。如果对近视有任何疑问或需要进一步的建议，建议咨询眼科医生。