针对这个问题，我可以提供一些有用的建议。真性近视一旦发生，是不可逆转的，目前并没有科学有效的方法可以使真性近视恢复正常。真性近视是眼轴增长导致的，就像人的身高一样，是无法缩短的。但在真性近视发生前有一个近视潜伏期，在此期间，近视是可逆的。如果能及时发现并采取有效的干预措施，可以预防或延缓近视的发生和发展。因此，对于儿童和青少年来说，定期进行眼科检查非常重要。
如果已经确诊为真性近视，建议及时到正规的眼科医疗机构进行验光配镜，并遵医嘱进行视力矫正和防控。此外，保持良好的用眼习惯和生活方式也有助于减缓近视的进展，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等。对于成年人来说，如果近视度数稳定，可以考虑通过近视手术来矫正视力。但近视手术也有一定的风险和禁忌症，需要在专业医生的评估和指导下进行。
总之，真性近视一旦发生，目前还没有特效的方法可以使其恢复正常。但通过及时的干预和科学的防控，可以减缓近视的进展，避免近视度数进一步加深。如果对近视的治疗和防控有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。