吃莲子的禁忌有哪些

莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子，具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神之功效。以下是吃莲子的禁忌：

1.中满痞胀及大便燥结者，忌服莲子。

2.莲子生食过多，易引起腹胀，故消化不良者，食欲不振者，大便燥结者，不宜食用。

3.平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食莲子。