十岁女孩乳房疼可能是正常的发育现象，也可能是由疾病引起。以下是一些可能的原因：
1.乳房发育：十岁左右，女孩的乳房开始发育，这可能会导致乳房疼痛。这种疼痛通常是轻微的，并且会随着乳房的发育逐渐减轻。
2.外伤：如果女孩的乳房受到了外伤，如撞击、挤压等，可能会导致疼痛。
3.感染：乳房感染，如乳腺炎，也可能导致疼痛。
4.其他疾病：某些疾病，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等，也可能导致乳房疼痛。
如果女孩的乳房疼痛持续时间较长、疼痛程度较重，或者伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医，进行相关检查，以确定疼痛的原因。
需要注意的是，女孩的乳房发育和健康需要特别关注。家长应该教育女孩正确的乳房护理方法，避免穿过紧的内衣，保持乳房清洁。同时，家长也应该关注女孩的心理变化，给予她们足够的支持和理解。
如果女孩对乳房发育或健康问题有任何疑问或担忧，家长应该及时与医生或专业人士沟通，以获得准确的信息和建议。