一天拉四五次大便是否正常不能一概而论，需结合具体情况分析。
一、饮食因素导致
若近期大量进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜等，可能会出现一天拉四五次大便的情况，这通常是正常的，因为膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排便。一般调整饮食结构后，排便情况会改善。
二、肠道感染引起
肠道受到细菌、病毒等感染时，也可能出现一天拉四五次大便的情况，常伴有腹痛、腹泻等症状。例如细菌性痢疾，多由志贺菌感染引起，除了腹泻，还可能有脓血便等表现。
三、肠道功能紊乱所致
长期精神紧张、焦虑等可能导致肠道功能紊乱，出现一天拉四五次大便的情况，大便性状可能不规则，可能伴有腹胀等不适。
四、疾病影响
一些肠道疾病如溃疡性结肠炎，也会出现频繁腹泻，一天拉四五次大便，还可能有黏液脓血便、腹痛等症状，且病程较长，需及时就医诊治。对于儿童来说，若一天拉四五次大便，要特别注意是否是腹部着凉、饮食不洁等引起，儿童胃肠功能相对较弱，更易受影响，需密切观察大便性状、精神状态等，必要时就医。