西瓜吃了会长胖吗?

西瓜吃了一般不会长胖，但过量食用可能会导致长胖。

西瓜的热量相对较低，每100克西瓜的热量约为25千卡，而且西瓜中含有大量的水分，能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入。此外，西瓜中还含有一定量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生。

但是，需要注意的是，如果在吃西瓜的同时，还摄入了大量的其他高热量、高脂肪的食物，或者过量食用西瓜，就可能会导致热量摄入过多，从而引起体重增加。

因此，为了保持健康的体重，建议适量食用西瓜，并结合均衡的饮食和适量的运动。