鼻子堵住了可以通过以下方法通气：1.清除鼻腔分泌物：使用盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻腔分泌物，然后使用鼻腔冲洗器或吸鼻器清除分泌物
2.热敷鼻部：用温热的湿毛巾或热水袋敷在鼻子上，促进血液循环，缓解鼻塞
3.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴，或用手指按压鼻部两侧的鼻窦位置，有助于缓解鼻塞
4.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润
5.改善生活习惯：保持充足的水分摄入，避免过度劳累和暴露在寒冷干燥的环境中
6.治疗病因：如果鼻塞是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，如果鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、头痛等，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。此外，使用药物治疗时应遵循医生的建议，避免滥用药物。