稍微一碰头发头皮就疼，可能与以下原因有关。
1.头皮感染：细菌、真菌或病毒感染可导致头皮炎症，使头皮变得敏感，触碰时会引起疼痛。
2.头皮损伤：头皮受到外力撞击、拉扯或切割等损伤，可能导致头皮疼痛。
3.头皮过敏：对洗发水、护发素、染发剂等过敏，或接触到某些化学物质，可引起头皮过敏反应，导致疼痛和瘙痒。
4.头皮干燥：头皮屑过多、头皮缺水或使用不当的洗发水等原因，可导致头皮干燥、脱屑，触碰时会引起疼痛。
5.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变，可引起头皮区域的疼痛。
6.其他原因：紧张性头痛、高血压、颅内疾病等也可能导致头皮疼痛。
针对不同原因引起的头皮疼痛，治疗方法也有所不同。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持头皮清洁，避免过度搔抓和刺激，选择温和的洗发水和护发产品，避免使用刺激性的化学物质。如果怀疑对某种物质过敏，应尽量避免接触。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于缓解头皮疼痛。