上眼皮外面长了个疙瘩，可能是霰粒肿、麦粒肿或皮脂腺囊肿等。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.霰粒肿：
病因：由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留，刺激周围组织而引起的睑板腺慢性肉芽肿。
症状：不痛不痒的眼睑皮下圆形肿块，大小不一。继发感染时，可表现出红肿、疼痛等炎症表现。
治疗方法：小的霰粒肿可自行吸收，无需治疗。大的霰粒肿可热敷或向囊肿内注射糖皮质激素促其吸收。如果不能消退，应在局部麻醉下行手术切除。
2.麦粒肿：
病因：为睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。
症状：眼睑皮肤局限性红、肿、热、痛，邻近球结膜水肿。当脓液局限积聚时出现黄色脓头，可自行破溃。
治疗方法：早期湿热敷，局部用抗生素滴眼液，当脓肿形成后应切开排脓。
3.皮脂腺囊肿：
病因：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。
症状：圆形肿物，单发或多发，边界清楚，中等硬度，有弹性，高出皮面，与皮肤有粘连，不易推动，表面光滑，无波动感，可挤出豆渣样内容物。继发感染时，可出现红肿、疼痛。
治疗方法：一般局麻下手术切除。合并感染者，需先用抗生素控制炎症，再手术切除。
如果发现上眼皮外长疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。