脚后跟遇热就痒，可能与以下原因有关：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，遇热可能会引起瘙痒。尤其是在秋冬季节，气候干燥，皮肤更容易出现这种情况。
2.过敏：对某些物质过敏，如热、金属、化学物质等，可能导致脚后跟遇热就痒。
3.感染：真菌感染（如脚气）、细菌感染或病毒感染等，可能引起皮肤炎症，导致瘙痒。
4.皮肤病：某些皮肤病，如湿疹、银屑病、接触性皮炎等，可能使皮肤对热敏感，引起瘙痒。
5.神经病变：周围神经炎、糖尿病神经病变等神经问题，可能导致感觉异常，使脚后跟遇热就痒。
6.其他因素：过度摩擦、穿着不合适的鞋子、缺乏运动等也可能引起或加重这种症状。
如果脚后跟遇热就痒的情况持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、红肿、脱屑等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，涂抹在脚后跟等容易干燥的部位。
2.避免过度摩擦：选择合适的鞋子，避免长时间行走或站立。
3.注意个人卫生：保持脚部清洁，勤洗脚，勤换袜子。
4.避免刺激：避免热水烫洗、过度搔抓等刺激行为。
5.调整饮食：多摄入富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对症状的原因或处理有任何疑问，最好咨询医生的建议。