一般来说，宝宝在8-10个月大时可以开始尝试吃米饭，但具体时间还要根据宝宝的个体情况来决定。
宝宝6个月后，单一的母乳喂养或配方奶已经不能满足其营养需求，此时需要添加辅食。在添加辅食的过程中，可以逐渐引入米饭等固体食物。
在给宝宝添加米饭时，需要注意以下几点：
1.选择合适的米饭：刚开始可以选择软烂的米饭，如二米饭（大米和小米煮的饭）、燕麦饭等。随着宝宝的咀嚼能力提高，可以逐渐过渡到普通米饭。
2.控制米饭的摄入量：宝宝的胃容量较小，不能一次吃太多米饭。开始时可以给宝宝吃一小勺米饭，逐渐增加到半碗左右。
3.与其他食物搭配：将米饭与蔬菜、肉类、蛋类等搭配起来，以保证宝宝摄入均衡的营养。
4.注意观察：在给宝宝添加新食物时，要密切观察其反应。如果出现过敏、消化不良等症状，应及时停止喂食，并咨询医生的建议。
总之，给宝宝添加米饭的时间要根据宝宝的个体情况来决定，同时要注意食物的软烂程度和搭配，以保证宝宝能够充分消化和吸收。